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    2023年西藏林芝(波密)桃花+中国最美雪山+最美冰川+然乌湖+羊湖 10天深度摄影创作团

  • 活动编号: 2023122695117043
  • 活动状态: 开始报名
  • 活动时间: 2023. 3.31-4.9.
  • 集合地点: 西藏拉萨
  • 活动地点: 西藏
  • 交通工具: 旅游大巴
  • 活动费用: ¥4980.00
  • 浏 览 量: 已有人关注
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活动批次:

活动时间:2023. 3.31-4.9.包括:周末四天、清明节一天,一共五天假期,上班请五天假就可以了。


行程安排:

2023年西藏林芝(波密)桃花+中国最美雪山+最美冰川+然乌湖+纳木错(或者羊湖)

10天深度摄影创作团

活动时间:第一团:2023. 3.31-4.9.

行程亮点

√深度安排波密和林芝地区“五大私家拍摄点”——人少、花美、海拔低。

√然乌湖——有“西天瑶池”的美誉,为藏东第一大湖。幽蓝深邃,天空滑下的一滴眼泪。3月下旬的然乌湖冰天雪地,但也阳光灿烂,抬头一望,四周皆是雪山。

√波密——素有“西藏小瑞士”、“雪域江南”的美誉,除号称全世界最大的桃花沟外,波密随处也能拍到桃花、民居、雪山等各种色彩融为一体的美景。

√林芝——西藏的江南,一年最美的季节只有两次——秋天红叶和3--4月初的桃花。

√雅鲁藏布大峡谷——全世界最深的大峡谷,每年的3月底4月初漫山遍野都是粉红的桃花林。

√南迦巴瓦——中国最美雪山,我们会安排多次多机会深度拍摄,运气好可拍到日照金山。

√圣城拉萨——雪域高原一颗璀璨、圣洁的明珠,人生必去之地。都说布达拉宫门票很难买,但是3月底,布宫门票随时买得到,而且只要100块!

 

行程安排

D1:全国各地---拉萨:                  住宿:拉萨市区酒店标间 

欢迎您来到雪域高原,圣城拉萨海拔3650米,初到高原请仔细阅读我们的温馨提示,入住酒店后少运动,当天不要洗澡、洗头等,以尽快适应高原 气候环境。

这天为集合日(领队会在出发前1-2天通知大家酒店名称和位置),请影友在拉萨指定酒店报到并办理入住,抵达后自由活动(早到的影友可前往布达拉宫、八廓街、大小昭寺等景点拍摄),活动费用自理。晚上拍摄布达拉宫广场旁白塔和广场音乐喷泉

温馨提示:初次进藏的游客尽量做到说话不要吵,吃饭不要饱,走路不要跑,最好不洗澡。

D2:拉萨—桃花沟—八一镇(林芝)                   宿:八一镇标间

主要拍摄景点:米拉雪山山口,比日神山,尼洋阁,桃花沟

早餐后前往 “雪域江南”的林芝地区。乘车翻越海拔5013.25米的【米拉雪山山口】(停车拍拍摄约20分钟)。沿途欣赏拍摄美丽的尼洋河风光,后前往拍摄【比日神山】,比日神山位于西藏林芝八一镇,神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。拍摄结束后乘车赴【尼洋阁】拍摄,尼洋阁气势恢宏,有着“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。一路沿着尼洋河谷、草场,雪山冰川,河滩谷地,高原草场,一路的拍摄题材会令你眼花缭乱,叹为观止。而后前往【桃花沟】创作拍摄,远方的雪峰还有皑皑白雪,桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。

 

D3:林芝---波密——然乌湖                       宿:然乌湖标间

翻越色季拉山,拍摄中国最美雪山——南迦巴瓦。后经通麦天险,通过波密。沿途赶路为主,可适时拍摄古乡湖周边桃花、波密晚霞。直接到然乌湖推荐机位,拍摄壮观的然乌湖雪山日落。

然乌湖是我们住宿的海拔第一次过三千,条件艰苦。请带好最厚的防风御寒衣物。

D4:然乌湖—米堆冰川—波密                        宿:波密标间

早起拍摄然乌湖日照金山(然乌湖的静和蓝是远近闻名的,湖中极少看到枯枝杂物,湖周景色各不相同,四季美景都会使人如进梦幻之境。)然后前往中国最美冰川——米堆冰川。在这个季节,米堆冰川还是值得一去。

沿途拍摄著名的松宗镇桃花,此时雪山环绕下的波密周边早已是一路桃色飘香晚宿波密,如果天气给力,还可以在县城拍摄夕照金山和晚霞。

D5:波密桃花沟创作                                 宿:波密标间

早起在宾馆住宿地方可以拍摄日照金山,全天在波密雪山下的桃花沟创作。拍摄田园风光、桃花风光。

因为桃花沟内条件限制,今天午餐请自备干粮。

下午推荐特殊拍摄机位,日落后,适时返回酒店休息。

晚上继续入住波密。

D6:波密——雅鲁藏布大峡谷         宿索松村(多人间或标间,但是索松村桃花节人数较多,已定房为准,如房间已满则入住八一,退房差100/人)

早餐后波密出发前往雅鲁藏布大峡谷。沿途随机拍摄雪山下的桃花、油菜花。

下午沿尼洋河及雅鲁藏布江进入苯日神山景区,拍摄米瑞(卡斯木)一线桃花风光。晚上入住大峡谷,有机会拍摄中国最美雪山南迦巴瓦日落以及星空。

D7:雅鲁藏布大峡谷——拉萨                          宿:拉萨酒店标间

早起再次拍摄南迦巴瓦附近雪山桃花。

适时前往拉萨,途中翻越海拔5013米的米拉山口,拍摄越来越静越来越缓的拉萨河谷。        

今天到达拉较晚,夜幕降临后前可到大白塔拍摄壮观的布达拉宫全景和夜景

D8:拉萨-羊湖-日喀则                                 宿:日喀则

早餐后,前往西藏三大圣湖之一——羊卓雍湖景区。抵达【羊卓雍措】山顶拍摄西藏的三大圣湖之一,湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队,时起时落;湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓 ,十分神奇,生活在湖边的人们,用天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群来赞美她。

*温馨提示:羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖


D9:日喀则-扎什伦布寺-拉萨                        宿:拉萨标间

早餐后,前往拍摄【扎什伦布寺】意为"吉祥须弥寺",全名为"扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林",意为"吉祥须弥聚福殊胜诸方州"。位于西藏日喀则的尼色日山下。是该地区最大的寺庙,拍摄寺庙僧侣人文.

明朝正统12年,宗喀巴弟子根敦主兴建。后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。寺中错钦大殿可容2000人诵经,殿中有释迦牟尼像,两边有根敦主与四世班禅立像。大殿两侧为弥勒殿与度母殿。寺的西侧有大弥勒殿,高30米,甚宏伟。另有历世班禅灵塔殿,藏舍利肉身 。寺有四扎仓(经院),教学显密并重。

扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美。它与拉萨的"三大寺"甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的"四大寺"。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的"六大寺"。建筑结构也深刻影响了其他藏传佛教建筑如五当召。

 

D10:拉萨散团—全国各地                         宿:无

结束全部摄影行程,.根据大家返回行程时间自行前往机场和火车站。

根据返回时间,摄友可以自行前往在上午安排拍摄起布达拉宫广场周围拍摄后,去建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——【大昭寺】,寺 中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷 。(拍摄结束后去八角街手工艺品市场自由购物,感受一下西藏的人文风土。

下午进入世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――【布达拉宫】,历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心;珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像, 是藏民族文化的集中体现。拍摄民族特色和异域风情的手工制品。)拍摄后按照自己的返回行程,今天一定要安排好去机场和火车站时间,由于机场和火车站较远,一定要留出2小时时间才能感到机场和火车站。

温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定,请听从安排。八角街地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候须谨慎。

参访自由活动(大巴集合前往机场和火车站,因为市区离机场较远,请大家注意合理安排时间)。 今天全天费用自理。


费用说明:

 团费:4980元/人  2人以上报名每人优惠100元/人,6人以上报名每人优惠200元/人,团队报名电话联系。

费用包含项目:

1 车辆:正规旅游大巴。(每车16人成团,最多24人)

2 住宿:标准间,干净卫生。

3、全程不含门票费用:如果西藏政府规定,鲁朗林海、纳木错、米堆冰川,雅鲁藏布大峡谷,苯日神山、然乌湖、布达拉宫、大昭寺首道门票免费,如果要产生门票,需要自费。

4 拉萨本地导游服务费;摄影家带团费用。

5 保险:旅行社责任险,按照旅行社系统国内最高10万旅游意外险具体赔付标准按照保险公司相关条款执行。

6、签订旅行社正规合同。

二、 费用不含项目

1 出发地到拉萨回出发地大交通;机场、火车站到拉萨酒店来回交通费(我们可以统一安排,费用自理)。

2 全程含餐:如果酒店有早餐,不吃不退。

3 个人消费;

4 摆拍费用;

5、发票税费;

6、景区内的换乘车费用;

7、 活动联系人:王庶佳  联系电话:13708335471


支付方式:

1、出发地址:重庆市红旗河沟-渝通宾馆门口(6号轨道交通红旗河沟3号出口口)

2、.确认报名请预付报名费1000元 (汇款后第一时间通知,报名以交定金为准)

3、出发前10日内(含10日)取消参加,不退还定金。

4、开户行:中信银行重庆上清寺支行 开户名:王庶佳  账号:6217 7312 0011 6297

5、公司名称和账号:重庆市富卡斯文化传媒有限公司  0213014210006849  开户行:重庆三峡银行股份有限公司太白路支行

6、微信收款:


友情提示:

备注:1、年后机票或者火车可统一办理团队机票,提供免费服务,不承担机票代理过程中产生的费用。2、我们领队在出发前2天通知在拉萨的接团酒店,除按照行程接送团时间段,我们不负责个人安全和行程服务,由参团成员自己负责。在行程进行中提前退团成员需签订退团说明和免责书面证明。3、免费为成员提供出行前的出行建议和住宿安排,但不承担责任。4、参加团员缴纳团费或者定金,就视为同意上述备注条款。5、有异议领队负责解释。

报名后行前取消行程团员承担费用标准:
1、行程开始前15日,收取旅游费用总额的50%的违约金;
 
2
、行程开始前10日,收取旅游费用总额的70%的违约金; 
3
、行程开始前6日,收取旅游费用总额的100%的违约金; 
4
、在行程中解除合同的,需扣除根据实际情况必要产生的费用,一般为房费,均摊车费,均摊服务费等公共开支。

友情提示:

 注意事项

身体准备

1、行程中海拔稳步上升,大部分在3000M左右,正常情况均能“逐渐”适应。根据个人身体状况,如有需要服用红景天胶囊、口服液,请在出发前至少一周开始服用。

2、平时有运动健身的,应该在出发前停止运动。

3、进藏区前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等病情或年龄在65岁以上,为了你的安全请另择线路或请提前告知我方(如隐瞒病情,后果自负)。 

药品准备

我们已备好一定量的氧气和葡萄糖。其实许多在平原地区药效很好的,在高原地区并不适用。如确实要带,建议以下这些

 吗丁啉:海拔高了,饭菜不容易煮熟,比较硬,很多游客会在低气压下胃动力不足,产生消化不良,胃胀气,放屁等。吗丁啉可以缓解相应状况。

 板蓝根冲剂:板蓝根本身是中成药,对预防感冒有很好的效果。可以每晚睡觉前喝上一杯板蓝根冲剂。

 黄连素:治疗拉肚子的良药。

 葡萄糖针剂:当出现晕车等反应,吃不下油腻食物时,葡萄糖是快速地补充体力的办法

 散列通:在发生头疼时,散列通是很好缓解头疼的药品。但是不能对它有心里依赖!

 心理准备

我们的线路安排充分考虑了安全要求、拍摄条件、吃住情况、舒适度等各种因素。虽然只能满足大家的基本需求,但比旅行团队甚至其他纯商业运作的摄影团队要好很多了。而且行程中酒店海拔均不太高,不大可能发生高山反应。还请保持乐观情绪。

衣服和食物准备

1、沿途属于青藏高原地区,海拔较高,藏区气候干燥,气压低,白天日照强,温差大,我们需准备保暖衣物如羽绒服或冲锋衣,长袖衣裤、毛衣等。同时建议带好旅游鞋、墨镜、太阳帽、防晒霜、鼻腔外用软膏、润喉片、润唇膏、个人洗漱用品、防寒手套、口罩。

2、沿途我们会尽量安排好餐食,但是高原海拔高,气候寒冷不能生长蔬菜,米饭也必须高压锅煮熟。即使在县城,也基本是小小的餐厅,所以不能以内地的要求去衡量。我们不能求好,但求吃饱。我们也努力做好了用餐口味的准备,如确实有个人要求和习惯,建议自带一些喜爱的可口下饭菜。另外,因路途遥远,有可能不能按时用餐,请带好巧克力、牛肉干等干粮。

必要提醒

1、足够的内存设备、胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。沿途商店很少,藏民的生活习惯与汉族有所不同,所以最好提前带足这些东西。

2、住房提示: 全程均无多人间、大通铺安排。房间均有独立热水、卫生间等设施。而且酒店基本上有网络、WIFI,如对网络要求高,敬请提前购买合适的移动流量。

3、同时沿途住宿酒店基本为当地最好之一,但是除了成都,都只能达到内地2、3星酒店的标准,条件比较简陋。硬件设施的等级和新旧程度,更是完全无法和内地相比。经常有停水停电等事情发生,建议自备充电宝等充电设备。

4、有些地方如需骑马,请由马夫牵马。不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路请下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,俱乐部和我方不予任何赔偿。

5、行程中,由于早晚温差大,早晨10点以前,哪怕有太阳,也应该穿着防风保暖的外套。中午高温的时候切忌脱衣过快。下车一定要穿防风的外套。建议将外套放在汽车座位上,下车时候穿,上车就可以脱掉!

6、因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,如遇汽车锚影响行程的情况,请做好心理准备。如遇不可抗力因素,如塌方、路阻、车辆故障、当地政府行为等造成行程改变、延误,或不能完成上述景点。我方不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。

7、关于高原反应,它与年龄无关、身体无关,和身体的疲劳度有关!每个人到高原都会有不同程度的高山反应,头疼,胸闷,耳鸣,恶心等都是正常的生理反应,正常适应期是1~2天,以上症状都会逐步减轻或消失。所以有上述生理反应时不用惊慌。在白天活动结束以后,晚上好好休息补充体力非常重要!

8、本次线路是藏羌等少数民族聚居区,请一定尊重当地人的生活,宗教习惯!藏民总体上都非常淳朴好客,但因为特殊的宗教信仰和政治缘故,在您拍摄前一定要听从工作人员的提醒,不拍不安全的地方和不安全的人。千万不能为了拍摄,远远脱离大部队,以免引起不必要的纠纷。

9、请务必随身携带并保管好身份证以办理乘机及边境通行手续,(请在出发前检查身份证是否过期,若过期,请另开证明)。

10、请带好自己的优惠证件: 身份证、老年优待证、军残证、军官证、记者证、省级以上摄协证件等。我们根据景区实际情况购买优惠票,行程结束后退还优惠金额。

11、如因游客自身原因,单方面改变合同既定的行程路线,请配合工作人员,签下行程变更协议,原计划行程需产生的部分费用不退,其后所产生的费用由游客自理。(因我方在游客出发前就已与沿途的酒店等订立合约,并交付团款)。

12、因客人自身原因未完成全部旅游拍摄项目,或提前返回出发地,将视为自动放弃活动,客人所交费用均不退还。



景点图片:

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